Conseils utiles pour sortir avec votre bébé

Conseils utiles pour sortir avec votre bébé

Peu après la naissance de votre bébé, votre médecin vous recommandera probablement de faire de la marche comme premier exercice. La marche est parfaite, car votre rythme peut être aussi rapide ou lent que vous le souhaitez et vous pouvez marcher aussi longtemps que vous vous sentez à l’aise. Et mon préféré : vous pouvez faire de l’exercice quand bébé est avec vous ! Voici mes conseils utiles sur la marche à l’extérieur avec votre bébé.

J’ai reçu une poussette Ergobaby 180 pour faciliter ce poste. Toutes mes pensées et opinions sont les miennes. Veuillez noter que j’utilise des liens d’affiliation dans mes articles. En cliquant et en faisant un achat, cela m’aide d’une manière financièrement modeste, merci !

  1. Rassemblez tous vos essentiels de la marche
    Quand je suis prête à emmener mon bébé en promenade, je ne veux pas faire une douzaine de voyages à l’intérieur de la maison pour obtenir ce dont j’ai besoin. J’ai créé un endroit dans mon garage qui contient tous mes essentiels de marche en un seul endroit. Pensez aux choses que vous utilisez lorsque vous vous promenez et placez-les dans un endroit central pour un accès rapide.

Chaussures de marche et chaussettes
Chapeau
Crème solaire (pour vous et pour le bébé)
Lunettes de soleil
Lecteur de musique et écouteurs
Bouteille d’eau
Sweatshirt (pour les jours de froid)
Serviette rafraîchissante (pour les jours de chaleur – une pour vous et une pour bébé !)
Besoins de soins des bébés, y compris couches/lingettes, gobelets et collations pour les tout-petits

  1. Choisir la bonne poussette pour votre bébé
    Ma famille est déjà fan de la ligne Ergobaby. J’ai le porte-bébé Ergobaby Omni 360. Je l’ai appelé mon “article de voyage indispensable pour les bébés” ! Il est tellement pratique en vacances. Mais je l’utilise aussi tous les jours quand j’ai besoin de tenir mon enfant dans mes bras, tout en gardant les mains libres.
  2. Où se promener avec bébé ?
    Si vous vivez dans un quartier ou une ville, il est très agréable de marcher sur le trottoir juste devant votre porte d’entrée. Les jours particulièrement chauds, j’ai emmené mon bébé et ma poussette au centre commercial intérieur pour faire du lèche-vitrine tout en marchant. La poussette Ergobaby 180 est équipée de 4 roues directrices et passe facilement d’un trottoir lisse à un terrain plus accidenté. Vous pouvez régler rapidement le blocage des roues en appuyant sur un bouton pour ajuster chaque roue.
  3. Le meilleur moment de la journée pour marcher avec bébé
    Pendant les mois d’été les plus chauds, les heures matinales sont idéales pour marcher avec votre bébé. Cependant, j’ai un enfant en bas âge, donc ma promenade quotidienne est destinée à donner un coup de fouet à sa sieste ! Je ne commence généralement pas ma marche avant 11 heures du matin. Cela signifie qu’il peut faire chaud dehors et que je dois prendre les précautions nécessaires pour éviter la surchauffe.